月經(jīng)期可以吃芒果嗎，很想吃，又不敢吃。。

      姑娘您好！月經(jīng)期間可以適量吃芒果，沒有影響，不用擔(dān)心，月經(jīng)期間要注意保暖，休息、調(diào)整好心態(tài)，不要著急，不能熬夜、不要接觸涼水，不要吃生冷辛辣等刺激性食物，可以熱敷小腹，喝點紅糖姜水。

      你好！芒果屬于熱帶水果之一，營養(yǎng)豐富，具有防止高血壓、動脈硬化、便秘、止咳、清腸胃的功效，月經(jīng)期是可以吃的，但不要多吃為好，建議你經(jīng)期多注意個人衛(wèi)生，加強(qiáng)腹部保暖，飲食忌吃生冷和辛辣刺激性食物
      以上是對“月經(jīng)期可以吃芒果嗎，很想吃，又不敢吃。?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！