健康咨詢描述: 一個(gè)月總要感冒幾次,以前體質(zhì)挺好的,都沒生過病,去年年底到現(xiàn)在總是反反復(fù)復(fù)感冒,這是什么原因啊
這種情況與體質(zhì)差有關(guān),注意加強(qiáng)營養(yǎng)和鍛練,以提高身體的抵抗力,平時(shí)注意飲食,不要過食辛辣刺激和魚腥食物,注意均衡營養(yǎng)。多飲水,可以吃些健胃消食等藥物,以調(diào)理脾胃,改善食欲,提高身體的抵抗力!
患者反復(fù)感冒多考慮身體抵抗力差。也有可能是有過敏性鼻炎。也可以就診耳鼻喉科進(jìn)一步檢查,明確鑒別。如果想增強(qiáng)抵抗力可以,多吃新鮮的水果以及體育鍛煉來提升抵抗力。
經(jīng)常感冒常與自身免疫力差相關(guān),多吃水果蔬菜,補(bǔ)充足量的維生素C,保持良好的生活習(xí)慣,堅(jiān)持進(jìn)行鍛煉,這樣才能提高身體素質(zhì),從而減少感冒的次數(shù),必要時(shí)可以服用轉(zhuǎn)移因子口服液。注意保暖,避免接觸感染人群,平時(shí)可服用屏風(fēng)生脈膠囊等預(yù)防感冒。
以上是對(duì)“一個(gè)月總要感冒幾次,以前體質(zhì)挺好的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
根據(jù)你描述的病史,反復(fù)感冒,可能是對(duì)某些物質(zhì)過敏,導(dǎo)致的過敏性鼻炎。敏性鼻炎指機(jī)體接觸過敏原后主要由IgE介導(dǎo)的鼻黏膜非感染性炎性疾病。建議積極鍛煉身體,以提高機(jī)體抵抗力。藥物可服用氯雷他定或西替利嗪及維生素C。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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