臉上長斑了越來越多28歲

女 | 28歲 2019-03-27 10:35:38 3人回復(fù) 來自湖州市

健康咨詢描述：臉上的斑在這一個月之內(nèi)長出了很明顯，我想要內(nèi)調(diào)淡斑，應(yīng)該經(jīng)常吃什么？

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2019-03-27 10:39:13 我要投訴

建議多食用含維生素C高的食物，如柑橘類水果、西紅柿、青椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉蔬菜等。同時建議最好是去醫(yī)院中醫(yī)科，應(yīng)用中藥調(diào)理內(nèi)分泌。

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2019-03-27 10:45:05 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的情況，考慮近期壓力大，內(nèi)分泌失調(diào)引起的，建議你到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科，經(jīng)中醫(yī)把脈后，通過中藥，或中成藥調(diào)理，多食一些抗氧化含維生素C，E的食物，不熬夜，保持心情愉悅。

2019-03-27 11:14 ask90283141r8 追問

我想吃中藥調(diào)理的話，應(yīng)該吃什么中藥？

2019-03-27 11:22醫(yī)生回答：

你好，你最好讓正規(guī)中醫(yī)把脈后，針對性用藥。

zsdoc87739866qf 其他幫助網(wǎng)友：2087

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2019-03-28 11:28:30 我要投訴

      你好，臉部長斑，建議平時做好臉部防曬，可以吃些富含維生素C的水果，不要熬夜，可以搭配使用專業(yè)的祛斑產(chǎn)品菲泊絲麗，堅持使用三個月左右就能將斑點去除

      以上是對“臉上長斑了越來越多28歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！