健康咨詢描述: 產(chǎn)后6個(gè)月,腰疼的很,脖子也疼,怎么緩解,
您好,根據(jù)您的描述,這種情況多與勞累,著涼等有關(guān),建議您注意休息,防止勞累,著涼等。平臥硬板床,適當(dāng)進(jìn)行理療,烤電等物理治療,促進(jìn)康復(fù),平時(shí)可以佩戴腰圍穩(wěn)固腰椎。不要擔(dān)心。必要時(shí)可以做腰椎ct或者核磁確定病情。
你好,你產(chǎn)后六個(gè)月腰痛的很,脖子也疼,可以熱敷,理療,考電,按摩,促進(jìn)局部血液循環(huán)減輕疼痛,注意防寒保暖,不要著涼,外出時(shí)多增加衣褲。不要凍著。積極鍛煉身體。
病情分析:
這個(gè)是長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不良的原因引起的,肌肉軟組織勞累引起的疼痛癥狀。
指導(dǎo)意見:
可以通過局部熱敷的方法緩解,或者是采取針灸理療的方法進(jìn)行治療,有助于緩解改善的。
以上是對(duì)“產(chǎn)后6個(gè)月,腰疼的很”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的情況看,首先要注意休息,避免勞累,外傷受涼,睡硬板床,端正身體姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),避免彎腰,腰背肌功能鍛煉,可以局部熱敷,按摩,緩解肌肉痙攣。
指導(dǎo)意見:
如果效果不好,建議你到正規(guī)醫(yī)院骨科找專業(yè)大夫進(jìn)一步檢查和診治,完善腰椎CT或者核磁共振檢查,看有沒有腰椎間盤突出,希望我的建議能幫助到你。
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