健康咨詢描述: 上大學(xué)學(xué)業(yè)忙,中午三兩口就吃完了午飯,并且為了減肥,經(jīng)常不吃晚飯,現(xiàn)在胃反酸,老打嗝,屁多,肚子脹,吃多了感覺肚子就要破了,不吃感覺肚子也脹脹的,老感覺有屁,在家時(shí)就很隨意放了,上班時(shí)就憋住,結(jié)果身上感覺有異味,老感覺臭臭的
您好:您這是胃腸功能紊亂,菌群失調(diào),建議吃益生菌,長(zhǎng)期吃,這個(gè)益生菌改善效果會(huì)有點(diǎn)慢,但一定有效果,所以需要堅(jiān)持,平時(shí)養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,三餐定時(shí),作息規(guī)律不熬夜,注意鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
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