健康咨詢描述: 正常坐姿,坐下的時(shí)候,膝蓋是彎曲的,彎曲的內(nèi)測那里用手摸是筋?那里偶爾會(huì)有點(diǎn)不適感,會(huì)不會(huì)是天天復(fù)習(xí)考研坐的時(shí)間太久了?
膝關(guān)節(jié)彎曲內(nèi)側(cè)觸及的筋是縫匠肌及半膜肌、半腱肌組成的肌腱??紤]長時(shí)間坐位不活動(dòng)引起的肌腱無菌性炎癥??梢赃m當(dāng)加強(qiáng)關(guān)節(jié)屈伸練習(xí),局部熱敷休息??诜钛ńj(luò)藥物治療。
行,我試試,也就最近才有不適感
那就問題不大。勞逸結(jié)合,不要太勞累。祝您學(xué)業(yè)有成,身體健康。
目前存在膝關(guān)節(jié)屈曲時(shí)內(nèi)側(cè)疼痛的情況,建議平時(shí)注意休息,避免久站久坐,要適當(dāng)活動(dòng),局部熱敷,可以外用云南白藥氣霧劑等,必要時(shí)到醫(yī)院行磁共振檢查。
病情分析:
從資料來看不排除與慢性勞損等有關(guān),如有必要可進(jìn)行核磁共振檢查。
指導(dǎo)意見:
通過檢查以了解是否有滑膜炎等,如有必要可進(jìn)行理療、熱敷等治療,注意保暖防潮,暫時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、重體力勞動(dòng)。
以上是對“正常坐姿,坐下的時(shí)候”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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