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正常坐姿,坐下的時(shí)候

男 | 22歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-03-27 09:39:07 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 正常坐姿,坐下的時(shí)候,膝蓋是彎曲的,彎曲的內(nèi)測那里用手摸是筋?那里偶爾會(huì)有點(diǎn)不適感,會(huì)不會(huì)是天天復(fù)習(xí)考研坐的時(shí)間太久了?

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王寧
王寧 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,骨髓炎,骨折,骨關(guān)節(jié)病,膝半月板與交叉 幫助網(wǎng)友:1245
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2019-03-27 09:54:35 我要投訴

      膝關(guān)節(jié)彎曲內(nèi)側(cè)觸及的筋是縫匠肌及半膜肌、半腱肌組成的肌腱??紤]長時(shí)間坐位不活動(dòng)引起的肌腱無菌性炎癥??梢赃m當(dāng)加強(qiáng)關(guān)節(jié)屈伸練習(xí),局部熱敷休息??诜钛ńj(luò)藥物治療。

2019-03-27 09:57 ask85503025on 追問

行,我試試,也就最近才有不適感

2019-03-27 10:09醫(yī)生回答:

那就問題不大。勞逸結(jié)合,不要太勞累。祝您學(xué)業(yè)有成,身體健康。

董斌
董斌 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 脊柱骨折,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,運(yùn)動(dòng)損傷,腰椎管狹窄癥, 幫助網(wǎng)友:31941稱贊:1
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2019-03-27 09:54:19 我要投訴

      目前存在膝關(guān)節(jié)屈曲時(shí)內(nèi)側(cè)疼痛的情況,建議平時(shí)注意休息,避免久站久坐,要適當(dāng)活動(dòng),局部熱敷,可以外用云南白藥氣霧劑等,必要時(shí)到醫(yī)院行磁共振檢查。
      

李新偉
李新偉 肥城礦業(yè)集團(tuán)公司楊莊煤礦職工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 對于各種骨折、頸椎病、腰椎病、泌尿系感染、結(jié)石等診 幫助網(wǎng)友:11818
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2019-03-27 09:42:24 我要投訴

      病情分析:
      從資料來看不排除與慢性勞損等有關(guān),如有必要可進(jìn)行核磁共振檢查。
      指導(dǎo)意見:
      通過檢查以了解是否有滑膜炎等,如有必要可進(jìn)行理療、熱敷等治療,注意保暖防潮,暫時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、重體力勞動(dòng)。
      
      以上是對“正常坐姿,坐下的時(shí)候”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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