指甲凹凸不平求醫(yī)生幫忙看一下

      一般情況下，缺鈣指甲就會出現(xiàn)凹凸不平的癥狀，容易斷裂。根據(jù)您說的情況是缺鈣的原因，建議您多吃豆類，多喝奶，多曬太陽可以促進(jìn)鈣吸收，不缺鈣了指甲就會好了。
      

      病情分析：
      你這個情況呀，目前看上去呢，考慮主要還是由于缺乏維生素微量元素以及缺乏營養(yǎng)的原因?qū)е碌默F(xiàn)象了。
      指導(dǎo)意見：
      這樣的話我建議你首先是可以通過補(bǔ)充多種維生素類以及微量元素類的藥物來進(jìn)行對癥治療調(diào)理一段時間試試的了，另外一定要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蔬菜和水果，多吃瘦肉才可以。