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我一兩周前因為劇烈運動

男 | 19歲 2019-03-26 21:37:05 2人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述: 您好,我一兩周前因為劇烈運動。右膝蓋剛開始上樓下樓時會痛,這幾天噴了云南白藥,上樓不痛了。但是跑步時還是會痛。我應(yīng)該怎么辦呢?

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張鳳華
張鳳華 新林區(qū)人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 乳腺,甲狀腺,膽囊,肝臟,胰腺,腸道,血管,闌尾, 幫助網(wǎng)友:18737稱贊:25
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2019-03-26 21:39:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述來看,你這兩天應(yīng)該不要跑步了,先休息幾天,等膝蓋部位不疼了再鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      你因為劇烈運動,膝蓋部位受傷了,所以才會有疼痛,現(xiàn)在雖然減輕了,沒有完全恢復(fù)好,所以還是先注意休息,可以理療烤電。

2019-03-26 21:41 ask9027848673 追問

我今天跑步時感覺,右腿的小腿和大腿有種錯位的感覺。跑完后上樓梯也有點痛

2019-03-27 05:27醫(yī)生回答:

現(xiàn)在不要做運動了,要注意休息。因為你膝蓋部位受傷了,沒有恢復(fù)好。等恢復(fù)好了再運動。

付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱贊:9
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2020-09-08 19:06:37 我要投訴

      通過你的詳細描述為膝關(guān)節(jié)劇烈運動,建議口服舒筋活血藥物,局部熱敷烤電微波治療,建議適當(dāng)休息一段時間,建議戴護膝,建議近期不要暴力活動,不要著涼受寒。

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