眼袋浮腫，好久了睡眠也很好，不知道怎么辦

男 | 17歲 2019-03-26 20:41:36 2人回復(fù) 來(lái)自商丘市

健康咨詢(xún)描述：眼袋浮腫，好久了睡眠也很好，不知道怎么辦，以前有過(guò)頻繁手淫，請(qǐng)專(zhuān)家?guī)蛶兔?

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陸森錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 消化道腫瘤，腸梗阻，胰腺炎，乳腺疾病，甲狀腺疾病，幫助網(wǎng)友：44672稱(chēng)贊：1

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2019-03-26 21:08:37 我要投訴

手淫是一個(gè)非常不好的習(xí)慣，有可能會(huì)影響你的身體健康，嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致你的功能障礙，甚至?xí)绊懙侥愕纳芰?，建議你馬上停止，適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉，規(guī)律作息時(shí)間，不要熬夜，可以配合中藥進(jìn)行調(diào)節(jié)。

魏雪瑩阜城縣人民醫(yī)院護(hù)師擅長(zhǎng): 顱腦外傷,高血壓腦出血,腦血管病,顱腦損傷的康復(fù)治幫助網(wǎng)友：3075稱(chēng)贊：4

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2019-03-26 20:47:13 我要投訴

      病情分析：
      每天按時(shí)早點(diǎn)睡覺(jué)，睡覺(jué)的時(shí)候不要玩手機(jī)，睡前看可以聽(tīng)會(huì)舒緩的音樂(lè)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      規(guī)律休息不要熬夜，多參加戶(hù)外身體鍛煉，每晚出去健身跑步或者遛彎，回來(lái)不要看手機(jī)早點(diǎn)睡覺(jué)