肩關(guān)節(jié)脫位做了手術(shù)放了鋼板

女 | 49歲 2019-03-26 19:48:15 3人回復(fù) 來自咸寧市

健康咨詢描述：肩關(guān)節(jié)脫位做了手術(shù)放了鋼板，現(xiàn)在半個月了，手需要做康復(fù)鍛煉嗎？

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2019-03-26 19:54:50 我要投訴

一般手術(shù)后在一個月內(nèi)是可以進(jìn)行鍛煉的，平時可以多上舉，但是不要做劇烈的運(yùn)動，要平時保證休息。飲食方面多吃些有營養(yǎng)的食物，不要吃辛辣刺激的食物，避免受涼。

2019-03-26 19:57 ask69636504k4 追問

好的疼痛大概得什么時候才能好呢做理療是不是恢復(fù)得更快些

2019-03-26 19:58醫(yī)生回答：

這個情況一般是急不得的，要注意休息。

2019-03-26 20:01 ask69636504k4 追問

也不能不動啊不然會萎縮對嗎

2019-03-26 20:03醫(yī)生回答：

可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌律煺惯\(yùn)動或者上舉

劉華彬臨沂市第四人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長于外科，創(chuàng)傷骨科手顯微外科，普外科常見疾病闌幫助網(wǎng)友：7924

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2019-03-26 19:51:58 我要投訴

你好，做手術(shù)的目的就是為了盡早的能夠進(jìn)行康復(fù)鍛煉，您現(xiàn)在術(shù)后已經(jīng)半個月了，完全可以進(jìn)行術(shù)后肩關(guān)節(jié)活動，預(yù)防關(guān)節(jié)的黏連。盡早的回復(fù)日常生活。

2019-03-26 19:53 ask69636504k4 追問

有時候還有有肌肉疼痛，是什么原因引起的呢？需不需要做理療？

2019-03-26 19:54醫(yī)生回答：

手術(shù)有創(chuàng)傷肯定會有一些疼痛的，這是很正常的，你可以遵循循序漸進(jìn)的原則，進(jìn)行鍛煉。有條件的話，做做理療更好。

2019-03-26 19:55 ask69636504k4 追問

活動還是受限，不能跟正常人一樣抬起來。大概只能抬到胸部位置

2019-03-26 19:56醫(yī)生回答：

你的試著鍛煉一下，慢慢的朝上抬一抬，練習(xí)一下。

2019-03-26 20:02 ask69636504k4 追問

疼痛大概要疼多久會不會是因為受力了就疼？

2019-03-26 20:38醫(yī)生回答：

手術(shù)切開復(fù)位內(nèi)固定會損傷很多肌肉，所以在運(yùn)動的時候有一些疼痛是正常的，一般要正常鍛煉的話，一兩個月就不疼了。

郝德會滕州市中醫(yī)醫(yī)院副主任護(hù)師擅長: 鎖骨、腰椎骨折、髖關(guān)節(jié)脫位，髖關(guān)節(jié)置換術(shù)、膝關(guān)節(jié)置幫助網(wǎng)友：10015

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2019-03-26 20:16:52 我要投訴

      你好，很高興回答你提出的問題，這種情況建議你一般手術(shù)后，一個月之后，就可以進(jìn)行鍛練的，平時可以多上舉，但是不要劇烈的活動。局部防寒保暖。營養(yǎng)豐富均衡飲食，多食含鈣高的食物。

      以上是對“肩關(guān)節(jié)脫位做了手術(shù)放了鋼板”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

疾病百科| 肩關(guān)節(jié)脫位

掛號科室：骨科

溫馨提示：
不宜劇烈運(yùn)動。

肩關(guān)節(jié)脫位最常見，約占全身關(guān)節(jié)脫位的50%，這與肩關(guān)節(jié)的解剖和生理特點有關(guān)，如肱骨頭大，關(guān)節(jié)盂淺而小，關(guān)節(jié)囊松弛，其前下方組織薄弱，關(guān)節(jié)活動范圍大，遭受外力的機(jī)會多等。肩關(guān)節(jié)脫位多發(fā)生在青壯年、男性較... 更多>>