渾身發(fā)冷，白天黑夜總有這種感覺(jué)

女 | 19歲懸賞2個(gè)健康幣 2019-03-26 19:43:00 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：渾身發(fā)冷，白天黑夜總有這種感覺(jué)，有時(shí)還起雞皮疙瘩，別的沒(méi)有任何不適，是因?yàn)榇┑纳倜?，嗓子還干，還是我過(guò)度緊張了，不發(fā)燒，一覺(jué)醒來(lái)也不出汗，額頭溫度挺低的

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李恬首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,冠心病,腦梗塞的診斷與治療,呼吸內(nèi)

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2023-02-09 08:17:02 我要投訴

渾身發(fā)冷，白天和黑夜都會(huì)出現(xiàn)，這種情況不排除氣血虛弱對(duì)筋肉溫煦作用減弱有關(guān)，亦不排除陽(yáng)虛衛(wèi)外作用減弱易感受風(fēng)寒之邪侵襲，平時(shí)飲食中注意增加營(yíng)養(yǎng)，多喝紅棗粥，適當(dāng)飲食牛羊肉，每天保持至少半個(gè)小時(shí)體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)及抵御外寒。