健康咨詢描述: 一直都有,主要小腿肌肉內(nèi)翻,穿衣服不好看,主要是怎么矯正過來,
教給你矯正的方法,雙腿靠墻倒立:雙腿合攏,貼緊墻面,臀部不要有空隙。抬頭挺胸,屁股腳都要貼緊墻面,雙腿用力夾緊,兩個(gè)膝蓋碰在一起,再向外轉(zhuǎn)動(dòng)小腿,大腿保持不動(dòng)。一定要每天堅(jiān)持做!
病情分析:
你好,很高興為你解答,不知道你描述的這種情況是多大人的情況是27歲了嗎?還是兒童的,無論是誰的不干還有使用校形器,這樣容易糾正過來。
指導(dǎo)意見:
如果是大人這種情況不容易糾正過來,已經(jīng)慢慢形成了,如果是小孩的還是有機(jī)會(huì)能夠糾正出來的,我覺得應(yīng)該查微量元素視情況給予補(bǔ)鈣,多曬太陽,避免多走路使用矯形器。
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