健康咨詢描述: 中午服用維生素C晚上出現(xiàn)皮疹,是不是過量了,一般出現(xiàn)皮疹需要多久?
你好,維生素雖然是人體必需的營養(yǎng)素,但如果過量使用或濫用維生素對身體都是百害無一益的。因此,我們應該根據(jù)身體和疾病治療的需要,在醫(yī)生的指導下使用維生素。很多蔬菜水果都含有豐富的維生素C,最好不要額外補充。維生素C是水溶性的,多喝水可以促進排泄,服用多長時間會出現(xiàn)不良反應,有個體差異。
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