未婚女吃保建品有副作用嗎

      病情分析：
      維生素E有抗氧化，抗自由基的作用，自由基是人體內(nèi)一種有害物質(zhì)，可促使多種生物膜受損，加速人的老化，所以維生素E有一定抗衰老的作用，但正常人對(duì)維生素E的需求完全可以從飲食中獲取，你目前還很年青，不必依靠藥物，且維生素E長(zhǎng)期大量吃還會(huì)有副作用，建議平時(shí)均衡飲食即可。
      指導(dǎo)意見：
      

      你好，天然維生素E具有強(qiáng)大的抗氧化作用，維生素E是多酸類天然營養(yǎng)素，人體自身不能合成，僅靠從食物中攝取不能滿足人體需要，必須從體外補(bǔ)充，所以22歲的女性是可以吃天然維生素E的。
      

      病情分析：
      原因分析維生素e是一種脂溶性維生素，按照正常的服用量來說對(duì)人體有很多的益處，但是若果一次大劑量服用，難以排出體外。
      指導(dǎo)意見：
      如果是保健美容養(yǎng)生就按說明書最小量服用，在服藥期間不能或大或小服用，以免引起副作用
      
      以上是對(duì)“未婚女吃保建品有副作用嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！