精子少，怎么讓精子成活率高

      手淫是不好的習(xí)慣，長期會導(dǎo)致腎氣虧虛，出現(xiàn)乏力，腰酸，記憶力下降等癥狀。建議：1養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，樹立正確的認識，積極煅煉身體，提高體質(zhì)。2可口服金匱腎氣丸，或在中醫(yī)師指導(dǎo)下湯藥調(diào)理。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況考慮過頻手淫導(dǎo)致腎虛的可能，建議及時到正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診，由?？漆t(yī)師辨證后進行中醫(yī)藥調(diào)理，平時放松心情，保持樂觀情緒，轉(zhuǎn)移注意力，避免接觸黃色書籍及視頻資料，積極鍛煉，增強體質(zhì)。
      

      你好，精子少，要病因治療，要看看是不是精索靜脈曲張？隱睪等，可以采用手術(shù)治療，對于外源性因素引起的少精癥可以去除一些外來因素，可以試試皮質(zhì)激素。
      
      以上是對“精子少，怎么讓精子成活率高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      需要進一步檢查明確是否有器質(zhì)性病變引起的可能性，注意清淡飲食，多吃蔬菜水果，多喝水，適當(dāng)補充蛋白質(zhì)，明確診斷后考慮藥物治療，戒除手淫，適當(dāng)體育鍛煉增強體質(zhì)。