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醫(yī)生我想問(wèn)下我血壓是不是高了

男 | 35歲 2019-03-23 19:55:22 4人回復(fù) 來(lái)自南京市

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我想問(wèn)下我血壓是不是高了,有沒(méi)有什么好辦法可以不吃藥降壓的,求教醫(yī)生,低壓71高壓147這是什么情況!

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趙陽(yáng)
趙陽(yáng) 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病及其并發(fā)癥,冠心病,失眠,頭痛,胃痛 幫助網(wǎng)友:26594
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2019-03-23 19:57:17

      病情分析:
      高血壓病人的飲食,是以減少鈉鹽、減少膳食脂肪并補(bǔ)充適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白,注意補(bǔ)充鈣和鉀,多吃蔬菜和水果、戒煙戒酒、科學(xué)飲水為原則。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      注意勞逸結(jié)合,避免精神過(guò)度緊張,適度鍛煉,保持一個(gè)良好的心態(tài)。
      

吳華娟
吳華娟 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,支氣管炎,冠心病,氣管炎,高血壓,急 幫助網(wǎng)友:20749稱贊:9
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2019-03-23 19:56:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,是偏高的,如果沒(méi)有出現(xiàn)什么癥狀,可以不用吃藥,先通過(guò)改善飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣來(lái)調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      注意飲食清淡,低鹽低脂,不要抽煙喝酒,不要暴飲暴食,避免勞累、熬夜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),控制體重,定期復(fù)查血壓
      

付佳麗
付佳麗 宜川縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見(jiàn)病,高血壓,糖尿病,冠心病等 幫助網(wǎng)友:304
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2019-03-23 19:57:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,目前您的血壓測(cè)量為147/71mmHg,是有些偏高的,但是一次血壓偏高還不能診斷為高血壓。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議低鹽低脂飲食,適當(dāng)鍛煉,如果肥胖,減肥,如果抽煙,戒煙限酒,保持心態(tài)平衡,先生活方式干預(yù),再觀察,如果還是偏高,則需要藥物治療。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我想問(wèn)下我血壓是不是高了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王顯艷
王顯艷 南皮縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心律失常,心肌梗死,肺炎,慢支,肺心病,胃 幫助網(wǎng)友:3177
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2019-03-23 19:58:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,你的高壓稍高一點(diǎn),你不要緊張,測(cè)一次不為準(zhǔn),
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先平時(shí)要合理作息,晚上一定要休息好,平時(shí)要清淡飲食,低鹽飲食,再加上合理的鍛煉,運(yùn)動(dòng),血壓應(yīng)該能正常,
      

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