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瘦咬肌方法?????

男 | 19歲 2019-03-22 13:55:46 3人回復(fù) 來自長春市

健康咨詢描述: 我擔心瘦咬肌事,我每天像打圈那樣用力按壓咬肌,放松咬肌后,然后保持一直往下張大嘴幾分鐘,放松咬肌、張大嘴保持拉伸,這樣長時間會瘦下去嗎?

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王佳梅
王佳梅 朝陽市第二醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長肺炎,支氣管炎,胃炎,胃潰瘍,糖尿病,費力感染 幫助網(wǎng)友:11704
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2019-03-22 14:08:32 我要投訴

      你采取這樣的方法,對增大的咬肌沒有啥作用的,請你到正規(guī)醫(yī)院的整形美容科就診,通過正規(guī)醫(yī)院的注射肉毒素治療。達到減小咬肌美容整形兒的治療作用。

2019-03-22 14:31 匿名追問

像打圈那樣,用拳頭用力按壓,然后張大嘴保持幾分鐘,不吃難嚼的東西,怎么不可以瘦下去呀?,放松后,然后拉伸咬肌等于

2019-03-22 15:51醫(yī)生回答:

希望你的方法見效!

2019-03-22 16:18 匿名追問

你感覺可以嗎?,差不多吧,長時間,??????????????

2019-03-22 17:47醫(yī)生回答:

注射肉毒素是安全有效的方法。

2019-03-22 21:58 匿名追問

上方我說的那總辦法呢,長時間,?????????????。。

2019-03-23 08:58醫(yī)生回答:

個人覺得沒啥作用,

2019-03-23 15:59 匿名追問

那什么方法有用呢?告訴我,打針挺貴,什么辦法能瘦下去咬肌呀????

2019-03-24 08:40醫(yī)生回答:

我只知道打針方法。

孫瑞英
孫瑞英 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 呼吸道感染,支氣管炎,肺炎哮喘,胃炎,腸炎,消化不 幫助網(wǎng)友:30407
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2019-03-22 15:48:00 我要投訴

      第一,從下往上,輪刮咬肌,不要來回刮,往著同一個方向刮。兩邊咬肌,一邊刮10次。依次交換做6組。你的方法也可以達到瘦咬肌的目的,需要堅持做。

2019-03-23 16:01 匿名追問

我說的方法是像打圈那樣用力按壓咬肌,然后張開嘴,一直張到不能張為止,然后堅持幾分鐘,就是放松咬肌,然后張大嘴堅持幾分鐘

2019-03-23 17:40醫(yī)生回答:

可以試試,長期堅持

石惠玉
石惠玉 主管護師 擅長: 全科護理,擅長呼吸和消化 幫助網(wǎng)友:10022稱贊:1
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2019-03-22 14:19:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你所要求的這種瘦咬機的方法有很多種。首先要減少咀嚼的頻率。
      指導(dǎo)意見:
      再有就是握拳按壓,按摩面部肌肉,冷熱毛巾濕敷。每天要喝800毫升以上的水,如檸檬水,茶水等。控制鹽的進入,多吃富含膠原蛋白的食物以及含維生素a和c的食物。
      以上是對“瘦咬肌方法?????”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-03-22 14:31 匿名追問

像打圈用力那樣按壓咬肌,然后一直張開嘴略,保持分鐘,這樣可以瘦下去嗎?

2019-03-22 14:43醫(yī)生回答:

可以,不用張嘴的,這個需要長期堅持的,一段時間是看不出效果的。

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