為什么就是戒不了手淫呢
男 | 22歲 2019-03-22 08:56:06
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 為什么就是戒不了手淫呢！每次都知道手淫不好，但是不知不覺(jué)就手淫了。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
馬強(qiáng) 中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 血尿、蛋白尿的診治；復(fù)雜性尿路感染；腎炎；腎病綜合
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2022-08-20 12:29:45 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
手淫危害你是知道的，你就應(yīng)該戒手淫，戒手淫并不是多么難的事情。建議：1.要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，把注意力轉(zhuǎn)移到自己的學(xué)習(xí)和生活，業(yè)余時(shí)間多參加一些有益的文體活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)；2.不要看黃色下流、低級(jí)庸俗的書(shū)畫(huà)影視，養(yǎng)成有規(guī)律的作息時(shí)間，按時(shí)睡覺(jué)，按時(shí)起床。3.要有樂(lè)觀開(kāi)朗的情緒，豐富多彩的生活。
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