健康咨詢描述: 脖子兩邊肌肉,和肩膀的肌肉,有些漲漲的不舒服,抬頭不舒服,低頭舒服,有一點(diǎn)神經(jīng)壓迫,頸椎檢查兩次完全沒(méi)問(wèn)題,昨天又做了一次,ct不在手頭,
你好,你的這種情況檢查結(jié)果頸椎沒(méi)有問(wèn)題就是軟組織損傷注意睡覺(jué)不能一個(gè)姿勢(shì)太久,多做肌肉按摩熱敷,多做頸部轉(zhuǎn)動(dòng),不能總是低頭玩手機(jī)看電視不能伏案工作時(shí)間太長(zhǎng),每工作一小時(shí)就起來(lái)活動(dòng)一下拍打肩頸部,疏通經(jīng)絡(luò)不通則痛。
神經(jīng)壓迫導(dǎo)致的脖子兩邊肌肉酸痛,肩膀的肌肉也有脹的感覺(jué)。建議可外用消炎止痛膏貼服進(jìn)行治療。同時(shí)口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,如甲鈷胺片加舒經(jīng)活血片同時(shí)服用進(jìn)行治療。
雖然檢查沒(méi)有問(wèn)題,但是還是不能排除有頸椎的問(wèn)題,建議保證頸椎的充分休息;可以適當(dāng)?shù)木植坷懑?,紅外線、神燈作為局部的促進(jìn)血液循環(huán);可以熱敷,也是達(dá)到一個(gè)肌肉的松弛、血液循環(huán)、局部血液循環(huán)豐富的一個(gè)效果;可以進(jìn)行局部的按摩,但是一定要掌握好適應(yīng)癥;還有運(yùn)動(dòng)也很重要,可以堅(jiān)持做頸椎保健操和眼鏡蛇動(dòng)作;注意保持良好的生活習(xí)慣,良好的生活的健康的習(xí)慣對(duì)頸椎的保護(hù)非常重要,不要長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)、看電腦、長(zhǎng)期的伏案工作。
以上是對(duì)“脖子兩邊肌肉,和肩膀的肌肉”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的癥狀,可能是頸部肌肉受涼或者勞損造成的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
指導(dǎo)意見(jiàn):平時(shí)注意保暖,防止受涼,尤其是睡覺(jué)時(shí),頸肩部要蓋嚴(yán)實(shí)點(diǎn),枕頭高度合適,最好是喬皮枕,床鋪不宜太厚,睡覺(jué)不吹空調(diào),避免長(zhǎng)時(shí)間勾頭動(dòng)作,可以局部熱敷,理療,按摩等,效果應(yīng)該是不錯(cuò)的。
消炎鎮(zhèn)痛。用于神經(jīng)痛,風(fēng)濕痛,肩痛,扭傷,關(guān)節(jié)痛...[說(shuō)明書(shū)]
本品適用于周圍神經(jīng)病。...[說(shuō)明書(shū)]
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