剛開始大便細，挺幾天憋的解不下來

      你好，建議你應該到當?shù)卣?guī)醫(yī)院消化內科就診，做一個腸鏡檢查，看看是否是腸炎導致的不適癥狀。查明原因后可以正確的治療，以免引起不必要的麻煩，平時一定要注意飲食結構問題。
      

      目前的腸胃功能紊亂的情況，應該考慮，還是一個消化功能不良導致的這種結果，如果反復不見緩解的，而且藥物治療不見緩解的最后完善一下腸鏡的檢查。不要油炸油膩的食物
      

      平時要養(yǎng)成良好的飲食習慣，一日三餐要定時定量不要暴飲暴食，睡前也盡量不要進食。多吃富含蛋白質的食品，少吃辛辣刺激性食物，減少生冷等對胃的損害。平時可以適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果，但是要避免吃寒性的水果。
      要注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜避免過度勞累
      
      以上是對“剛開始大便細，挺幾天憋的解不下來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你的情況，目前吃著胃腸的藥物。要注意養(yǎng)胃，一定要忌口。建議平時進食易消化食物，多吃蔬菜，適當添加水果、酸奶類食品，忌生冷辛辣油膩刺激性食物，禁煙酒。飯后散步，注意腹部保暖，規(guī)律作息。養(yǎng)成每天定時排便的習慣。必要時去醫(yī)院做胃腸鏡檢查一下。
      

      根據(jù)你的描述情況和自我感覺，建議你多喝水，多喝酸奶，多吃新鮮蔬菜以粗纖維為主，如芹菜，園白萊等，多吃新鮮水果如香蕉之類，必要時可以口服通便靈，或者是益生菌調理腸胃。
      

      病情分析：
      你好，大便變細，有可能是便秘或是腸胃炎或者是消化不良等因素引起的。
      指導意見：
      平時要養(yǎng)成良好的飲食習慣。注意飲食忌口，堅持每天排便。以免導致便秘癥狀。