很難受，不知道什么原因。尤其在晚上的時(shí)候
健康咨詢描述： 不知道什么原因什么時(shí)候開(kāi)始的，沒(méi)有任何煩心事，一到晚上就突然很想哭，就玩手機(jī)玩著玩著突然一下子就難過(guò)了，總想著過(guò)去的事情壓制著自己
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病情分析：
根據(jù)你的描述，你的這種情況多考慮存在抑郁癥的傾向，這與你的性格因素、周圍環(huán)境影響以及近期所遭遇的事件影響等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你可以先嘗試找一下問(wèn)題的原因，也就是說(shuō)從何時(shí)開(kāi)始出現(xiàn)這種狀態(tài)，是否由于什么事情影響所導(dǎo)致的，找到問(wèn)題的根源并解開(kāi)心結(jié)。另外，平時(shí)培養(yǎng)一些積極的興趣愛(ài)好，堅(jiān)持適度的體育鍛煉，多與人進(jìn)行溝通交流，多想事物積極樂(lè)觀的一面，不要過(guò)于自我壓抑。
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你好！根據(jù)你的描述，主要考慮應(yīng)該是抑郁癥的可能，建議首先放松心情，不要緊張，保證足夠睡眠時(shí)間，去精神?？漆t(yī)院診治或綜合醫(yī)院的精神心理科診治，遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，定期復(fù)查
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你遇到事情一定要冷靜不要激動(dòng)，合理的調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，多參加一些戶外活動(dòng)和體育鍛煉，多與別人溝通和交流一下，睡覺(jué)前可以多泡泡腳散散步，平時(shí)可以多曬曬太陽(yáng)，可以喝一些氯氮平調(diào)理
以上是對(duì)“很難受，不知道什么原因。尤其在晚上的時(shí)候”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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您好，據(jù)你所述的情況夜晚不明原因的出現(xiàn)情緒低落以及在專注做事情時(shí)無(wú)法自控的哭泣，需要看下近期有無(wú)事件或者是白天有壓力過(guò)大存在，必要時(shí)面診，精神治療科進(jìn)行神經(jīng)癥的鑒別診斷。
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