夜晚睡得不咋好，不管幾點(diǎn)睡五六點(diǎn)都會自動醒

      你好很愿意為您解答，根據(jù)你的描述拍個(gè)頸椎片和測量一下血壓，如均正常則考慮是神經(jīng)性頭痛，多由于精神緊張，休息不好，長期熬夜，精神壓力大的可能性發(fā)病，可以口服谷維素和維生素B12調(diào)理治療，放松心情，保證充足睡眠。
      

      出現(xiàn)頭痛考慮是睡眠不好導(dǎo)致的，建議吃點(diǎn)尼莫地平或西比靈進(jìn)行對癥治療，平時(shí)要注意休息，不能熬夜放松壓力，保持愉快心情，注意頭部保暖，避免受涼。多參加戶外活動，提高身體素質(zhì)。
      

      建議你規(guī)律生活，不要熬夜。每晚在10點(diǎn)左右睡覺，不吃辛辣刺激性食物，不喝咖啡濃茶等刺激性飲料，要多運(yùn)動?？梢远虝r(shí)間內(nèi)吃一點(diǎn)幫助睡眠的藥物，當(dāng)養(yǎng)成良好的習(xí)慣后睡眠就會好轉(zhuǎn)
      
      以上是對“夜晚睡得不咋好，不管幾點(diǎn)睡五六點(diǎn)都會自動醒”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，建議去神經(jīng)內(nèi)科就診，建議做腦電地形圖檢查，建議做腦CT檢查，建議口服藥物治療
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議去神經(jīng)內(nèi)科就診，建議做腦電地形圖檢查，建議做腦CT檢查，建議口服藥物治療

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述，您的這種情況多考慮休息不好引起，不排除其他原因引起。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的癥狀，建議您注意休息，規(guī)律作息，多喝水，加快排泄，合理飲食，忌辛辣刺激性食物。多做戶外活動，保持心情舒暢?？梢詴簳r(shí)口服養(yǎng)血安神片，益氣養(yǎng)血口服液觀察，始終建議您及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療，祝您健康。