我得了慢性咽炎，我想除根

      你好，慢性的咽炎是由于很多原因引起的，對于這種疾病的方面沒有什么特別好的辦法，平時(shí)可以給予清熱解毒的中成藥含片，可以達(dá)到臨床治愈，但是不能根除。
      

      病情分析：
      咽炎（pharyngitis）為咽部的非特異性炎癥，是各種微生物感染咽部而產(chǎn)生炎癥的統(tǒng)稱，可單獨(dú)存在，也可與鼻炎、扁桃體炎和喉炎并存，或?yàn)槟承┘膊〉那膀?qū)癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以這樣預(yù)防發(fā)作保養(yǎng)：
      1.注意保暖。預(yù)防感冒受涼。
      2.不能吃涼的冷的，所有東西都要吃熱，無論什么時(shí)候。
      3.平時(shí)多吃肉，瘦肉，特別是小朋友。（說的是平時(shí)，生病的時(shí)候要少吃點(diǎn)）
      4.夏天，盡量不要吃涼的冷的。（少吃雪糕，少飲冰飲料。）三伏天，格外注意。
      5.夏天，少用空調(diào)，多出汗，多曬太陽，太陽光是純天然，無污染，不要錢，殺菌，催進(jìn)鈣吸收。
      6.每天戶外運(yùn)動(dòng)半小時(shí)。有的人不方便戶外運(yùn)動(dòng)，屋里運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)也一樣的效果。
      7.避免勞累熬夜。
      8.平時(shí)可以，每天14點(diǎn)之前熱敷肚臍眼部位半小時(shí)。特別是三伏天，連續(xù)30天，最好不要間斷。