健康咨詢描述: 反復(fù)回憶害怕臟容易煩躁 經(jīng)?;貞洶l(fā)生過的事知道不應(yīng)該反復(fù)回憶但不回憶會很煩躁
你好,根據(jù)你所說情況,首先的話就是說強(qiáng)迫癥它是屬于心理障礙性的疾病,那么像這樣一個情況,你最好是說能夠去做個檢查,并且的話使用一些藥物治療,還有就是可以去做心理疏導(dǎo)治療,平時做一些自己感興趣的事情去分散注意力。
病情分析:
反復(fù)回憶,明知道沒有必要,卻改變不了導(dǎo)致心情很煩躁,是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn),從其發(fā)病來說,有特定的人格基礎(chǔ)。
指導(dǎo)意見:
建議在治療的時候一定要有心理治療,或者是心理行為矯正來參與,同時要配合藥物治療,目前治療強(qiáng)迫癥的藥物主要是有幾種抗抑郁藥物,要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。
病情分析:
你好。你因?yàn)閺?qiáng)迫癥而苦惱。強(qiáng)迫癥的治療方法之一就是你不強(qiáng)迫自己做,看看最壞能發(fā)生什么結(jié)果。其實(shí)并不能發(fā)生什么。
指導(dǎo)意見:
其實(shí)強(qiáng)迫癥多半來自壓力。建議釋放壓力,放松心態(tài),凡事不要追求完美,注意勞逸結(jié)合,強(qiáng)迫的癥狀也會改善。不要太緊張。
以上是對“有強(qiáng)迫癥怎么辦很痛苦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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