我的指甲這樣已經(jīng)很久了摸起來一點都不平滑

      你好，根據(jù)你形容的應(yīng)該是指甲表面上有豎紋吧，這種情況不是灰指甲，不過最好拍張照片再確認一下，這種豎紋跟甲營養(yǎng)不良，或者消化功能不好，指甲根部受到外界刺激都有關(guān)系，不要緊的。

      病情分析：
      你目前的這個情況呀考慮主要還是由于缺乏營養(yǎng)維生素微量元素的問題引起的可能性是最大的了。
      指導意見：
      這樣的話首先是可以服用適當?shù)亩喾N維生素類的藥物來進行對癥治療調(diào)理一段時間試試的了，同時注意加強營養(yǎng)，多吃蔬菜和水果是比較有幫助的。

      病情分析：
      你好，皮膚科的問題靠描述不能判斷的，需要醫(yī)生檢查鑒別的。
      指導意見：
      因為網(wǎng)診具有局限性，建議應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院皮膚科在醫(yī)生檢查后才能判斷的，平時可以多食蔬菜水果。
      以上是對“我的指甲這樣已經(jīng)很久了摸起來一點都不平滑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！