健康咨詢描述: 這幾天突然發(fā)現(xiàn)兩只手的大拇指甲蓋凸起不知道是什么原因,最近八九天半夜腳底酸的睡不著覺不知道有沒有什么關(guān)聯(lián)
病情分析:
這種指甲的變形,很多時候還是于機(jī)體缺少某中營養(yǎng)元素或者代謝的問題。腳底發(fā)酸,是另一方面的問題。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你所描述的這種情況,建議還是到醫(yī)院做一些相關(guān)的檢查,然后查下具體的原因是什么,然后再根據(jù)結(jié)果做一下系統(tǒng)的診療方案,這樣就比較明確,也是比較準(zhǔn)確的辦法。
你好,你這種情況有可能是缺少維生素或者是微量元素引起的,平時可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點維生素或者是微量元素,要多吃些富含維生素蔬菜和水果,如胡蘿卜,多吃些富含鈣的食物,如牛奶,豆制品,蝦皮,瘦肉等。
這種情況是因為休息不好,壓力比較大,會引起體內(nèi)微量元素的改變,出現(xiàn)的身體癥狀,就要注意調(diào)整生活狀態(tài),調(diào)節(jié)情緒,鍛煉身體,保持心態(tài)平和,注意飲食,多吃維生素,蛋白類食物可以幫助調(diào)整。
以上是對“手大拇指甲蓋橫紋凸起”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
半夜腳底酸的睡不著,或者睡著了又酸醒了是不是腎虛?和指甲橫紋有沒有關(guān)系
是不是最近有什么心事啊?沒有睡好覺。所謂養(yǎng)精蓄銳嗎?會出現(xiàn)身體抵抗力下降。
也沒有什么心事
那就注意好好休息,不熬夜,心情放松,多吃蔬菜,慢慢的身體就可以調(diào)整過來,如果實在不放心就到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診,請??漆t(yī)生診治。
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