今早起來左邊偏頭痛，吃了止痛片也不管用

      你好，改善睡眠的方式有很多，你可以服用中藥，丹參泡水喝，也可以補(bǔ)充足量的維生素b族，維生素c，鈣鎂等物質(zhì)，或者直接補(bǔ)充紐崔萊蛋白質(zhì)粉，維生素b族維生素c鈣鎂片也是很好的效果。調(diào)整心態(tài)，每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，晚上用熱水泡腳，相信會(huì)有所改善。
      

      病情分析：
      你的情況可能是勞累或者休息不好導(dǎo)致的偏頭痛的，是需要進(jìn)行治療的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)少吃辛辣以及生冷的食物的，保持好的睡眠的，可以局部冷敷配合止痛的藥物治療的
      以上是對(duì)“今早起來左邊偏頭痛，吃了止痛片也不管用”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！