滑冰摔撅到膝蓋可能韌帶拉傷
健康咨詢描述： 上周日膝蓋撅了一下。大概摔得姿勢就是左腳向左向拉伸了一下有撕裂的感覺，但摔后可以正常行走患處也沒有紅紫但彎曲打直的過程很痛可以看到綠色的血管去醫(yī)院看醫(yī)生說應(yīng)該是左側(cè)韌帶損傷沒有拍片建議我觀察三天看有沒有好轉(zhuǎn)但我還是不太放心?；丶一继幫庥昧嗽颇习姿巼婌F。貼了膏藥。吃了一顆芬必得今天是第三天了疼痛感稍稍有點好轉(zhuǎn)但還是膝蓋打直很痛，想問這種好恢復(fù)嗎？會落下病根嗎？有什么好的調(diào)養(yǎng)建議？
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從圖片看，沒有明顯的瘀斑，稍微腫脹，但不是很明顯，稍微腫脹，但不是很明顯，這種情況下一般是不會傷的很重，即使有韌帶的損傷，也是非常的輕，不會出現(xiàn)斷裂的情況，這種情況完全可以恢復(fù)一般不會留下病根的，調(diào)養(yǎng)的最佳方法就是多休息，盡量減少膝蓋處的負重，熱敷對改善癥狀非常有幫助，不用擔(dān)心，問題不大。
正常大概要多久才能恢復(fù)好
要想完全恢復(fù)正常，至少2到4周，快速恢復(fù)的關(guān)鍵措施就是多休息，可以帶一個護膝，每天熱敷至少20分鐘。
根據(jù)你的描述，考慮膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷可能性比較大，建議傷后24小時避免應(yīng)用活血藥物，2周內(nèi)避免激烈活動，最好能有個膝關(guān)節(jié)支具固定，如果1周內(nèi)疼痛無法明顯緩解甚至加重，最好能做個膝關(guān)節(jié)X片及膝關(guān)節(jié)磁共振，明確一下韌帶損傷程度。當(dāng)然我最好能到專科就診，一般側(cè)方應(yīng)力試驗就可大致判斷是否有側(cè)副韌帶損傷。希望能幫到你
如果有緩解還需要拍片嗎？可以自愈嗎？
如果有明顯緩解可以不用拍片子，密切觀察就行了
出現(xiàn)這樣首先你要減少負重活動的，最好是臥床修養(yǎng)一段時間的，如果確診是韌帶損傷一般是需要石膏固定或是膝關(guān)節(jié)支具固定的，建議你最好是去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院關(guān)節(jié)科門診醫(yī)生手法查體檢查一下看看膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性如何的，如果膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)了一般是會建議病人做核磁共振檢查明確診斷的，早期診斷才可以盡早針對性治療的。
以上是對“滑冰摔撅到膝蓋可能韌帶拉傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你這個情況，這就是崴傷了之后，造成的膝關(guān)節(jié)韌帶處的拉傷的情況的。
指導(dǎo)意見：
你這樣的情況，現(xiàn)在這個就是需要注意休息，先盡量的別活動的太多了的，可以吃點活血止痛的藥治療一下的，
這個好恢復(fù)嗎？大概需要多久的恢復(fù)期
可以恢復(fù)好的，大概需要半個月的
疾病百科| 韌帶損傷
溫馨提示：
運動前要做好熱身活動，使關(guān)節(jié)熱先起來。
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