請問虛寒的體質怎么調理

      你好，虛寒的體質可以通過中醫(yī)藥，針灸，推拿，理療和穴位注射等方法綜合治療，這個一般是先天體質，飲食偏食，情緒內分泌不調引起的，原因還是比較復雜的，不太好確定。
      

      虛寒體質的患者畏寒、怕冷，經(jīng)常感覺四肢及腰腹部冰涼，膝關節(jié)酸痛。其調理主要是以溫陽散寒、補腎祛邪為原則。推薦患者經(jīng)常進食的中藥材包括龍眼肉、干姜、海馬、杜仲、肉豆蔻、紫河車、人參。推薦的中成藥有腎氣丸或者右歸丸。艾灸氣海、關元、腎俞、大椎也有治療效果。藥膳中的當歸生姜羊肉湯、海馬枸杞子豬脊骨湯也適合此類患者服用。茶可以服用磚茶