消化不好,睡眠不錯,有時候有些胃脹打嗝

      你好，考慮為胃炎是長期服用對胃粘膜有強(qiáng)烈刺激的飲食及藥物，如濃茶、烈酒、辛辣食物，或不咀嚼，導(dǎo)致粗糙食物損傷胃粘膜、或過度吸煙也會有所影響。胃炎患者建議應(yīng)飲食調(diào)養(yǎng)，應(yīng)以溫、軟、淡、素、為宜，做到定時定量，少食多餐，胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物。
      

      指導(dǎo)意見：
      胃脹主要是因胃腸脹氣引起的，而腹脹是由于消化不好，食物在胃內(nèi)滯留時間過長，發(fā)酵而產(chǎn)生氣體所致。表現(xiàn)為飯后飽脹、噯氣、打嗝。予以西咪替丁、法莫替丁、奧美拉唑、蘭索拉唑等制酸護(hù)胃；多潘立酮、西沙比利、莫沙必利等促胃腸動力；缺乏胃酸者，可用山楂片或胃酶合劑；缺乏消化酶，可用酵母片、乳酸菌素片、多酶片等等。注意最好飯前服藥。
      

      胃腸道方面的不舒服，首先要通過改善自己的飲食生活習(xí)慣不要熬夜，多喝熱水吃清淡的食物，不要吃辛辣刺激的食物，如果想通過中醫(yī)方面的藥物來調(diào)節(jié)的話需要進(jìn)行面整之后才可以根據(jù)你的情況，開出相應(yīng)的藥物。
      
      以上是對“消化不好,睡眠不錯,有時候有些胃脹打嗝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！