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經(jīng)常手淫，手腳冰冷，腰酸背痛

男 | 28歲 2019-03-19 18:09:04 1人回復(fù) 來自泉州市

健康咨詢描述：經(jīng)常手淫，手腳冰冷，腰酸背痛，人胖，性時十幾分鐘。請問下是陽虛還是陰虛，該怎么補(bǔ)

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2023-01-04 10:31:54 我要投訴

你好，如果是手腳冰涼較為嚴(yán)重的話，一般來說多見于腎陽虛?？梢钥紤]使用金匱腎氣丸，五子衍宗丸來調(diào)節(jié)一下，把腎陽虛給調(diào)教好之后，性生活時間也會得到改善，另外也需要自己控制一下情緒和心理狀態(tài)。進(jìn)入陰道后，不要立刻抽動，自己可以深呼吸幾次，眼睛可以去看一看其他的東西，轉(zhuǎn)移一下注意力。感覺快要射精的時候，你可以拔出來。然后換換性生活的姿勢。在這段更換姿勢的時間，也可以降低一下龜頭射精欲望

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