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臉紅怎么半,時不時臉紅

男 | 32歲 2019-03-19 13:00:42 5人回復 來自

健康咨詢描述: 說話就臉紅,見異性和漂亮姑娘也臉紅,怎么能消除,想這自己克制,到最后還是克制不了,交際上很不是滋味

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閆羽翔
閆羽翔 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:2159
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2019-03-19 13:14:31 我要投訴

      你的自卑心理太嚴重了,需要合理的調(diào)節(jié)一下,加強一下鍛煉,你可以慢慢去接觸一下,可以五分鐘,十分鐘,慢慢的鍛煉一下自己,可以先從自己熟悉的人開始
      

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2019-03-19 13:35:55 我要投訴

      您好,看了敘述分析,關于臉紅與精神緊張有關。當然也與自己的性格有關系,一個人的性格又來自原生家庭的環(huán)境和教育方式。建議要有意識的經(jīng)常參加社會活動,提高自信心,鍛煉開朗的性格,放下所謂的面子,如果見了漂亮姑娘越臉紅,主要原因是您考慮的過多,怕別人不認可您,再說青春期和異性接觸會有臉紅也屬于正常,適當多外出和同齡人交往,通過磨煉隨著閱歷的增加,慢慢地就會有所改變的。
      

張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等疾病 幫助網(wǎng)友:14180稱贊:4
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2019-03-19 16:24:14 我要投訴

      您的臉紅可能屬于心理作用引起,這個需要經(jīng)常練習,也就是暴露療法,經(jīng)常出現(xiàn)在容易讓自己臉紅的場景下,給自己心理暗示或者放松療法治療,必要時口服抗焦慮藥物
      
      以上是對“臉紅怎么半,時不時臉紅”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李得志
李得志 二級心理咨詢師 擅長: 婦科炎癥,月經(jīng)不調(diào),不孕不育。 幫助網(wǎng)友:11706
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2019-03-19 13:04:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你以上描述的情況,你這種情況考慮是社交恐懼癥。建議你平時自信一點,勇敢一點,勇敢面對社會這樣好一些
      指導意見:
      建議你多參加一些集體活動,平時沒事的時候可以看一些書,加強鍛煉身體,多說話,多溝通多和同事家人多交流。建議你平時自信一點,勇敢一點
      

趙萬英
趙萬英 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,抑郁癥等 幫助網(wǎng)友:3157
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2019-03-19 13:06:41 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您所描述的這種情況,這是根據(jù)個人性格不同而導致的,有的人性格內(nèi)向,比較靦腆,不愿與人接觸,感覺社交困難,有的人天生外向。
      指導意見:
      針對您這種情況,建議您多與異性接觸,多與朋友溝通,去人多的地方旅游,玩耍,相信您經(jīng)過多鍛煉,多溝通,會克服這種心理障礙的。
      

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