長出肉了很難看該怎么辦呢

      盡量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油膩的東西,
      堅(jiān)持在晚上7點(diǎn)以后不吃東西.多做做家務(wù),你會(huì)發(fā)現(xiàn)你在慢慢的變瘦,多運(yùn)動(dòng)，保持大便暢通，多喝水不熬夜。
      

      病情分析：
      您的情況是皮膚贅生物的問題。圖片不是很清晰，有可能是疤痕體質(zhì)的表現(xiàn)。發(fā)病與您的身體素質(zhì)有關(guān)系，與局部的外傷也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      可以去皮膚科看看，需要請(qǐng)皮膚科醫(yī)生來處理，可以激光治療，或者局部應(yīng)用藥物如積雪苷來治療。避免局部搔抓刺激。保持心情舒暢，勞逸結(jié)合。