健康咨詢描述: 大夫您好。入春以來(lái)一直有氣無(wú)力,食欲尚可,工作久坐,不喜運(yùn)動(dòng)。每天早上醒了之后再難入睡,心情焦慮。沒有疾病癥狀,腸胃狀況較差,容易腹痛腹瀉,早起廁急。
你好,很高興為你解答問題。根據(jù)你的癥狀及舌苔變化,考慮為脾胃不調(diào)引起的胃腸功能紊亂,消化不良。首先建議在飲食上調(diào)整,給予溫?zé)嵋紫氖澄?,避免辛辣及刺激,養(yǎng)成良好的作息時(shí)間。早起適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)保持良好的心態(tài),聽輕音樂,監(jiān)測(cè)血壓。有腹瀉腹痛可以口服附子理中丸,配合馬來(lái)酸曲美布丁調(diào)節(jié)腸道。
溫馨提示:
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如各種粥類、米湯等。
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