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記憶力很差,每天都很困乏力,頭痛

女 | 18歲 2019-03-18 13:13:47 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 5年了,2年前才頭痛,沒(méi)有去醫(yī)院檢查過(guò),是不是神經(jīng)衰弱?半個(gè)小時(shí)只能記2-3個(gè)英文單詞希望記憶力變得像正常人一樣,每天都有好的精神,不乏力不頭痛,有鼻炎是不是鼻炎引起的頭痛

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉芬
劉芬 東海縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場(chǎng)壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱(chēng)贊:6
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2019-03-18 13:19:26 我要投訴

      記憶力差,頭疼,就是與學(xué)習(xí)的關(guān)系出現(xiàn)了問(wèn)題。是在學(xué)習(xí)上沒(méi)有找到自己的價(jià)值觀,學(xué)習(xí)成績(jī)不滿意。我們做一件事情喜歡做的時(shí)候,是不是就不會(huì)感覺(jué)到厭煩,在學(xué)習(xí)方面可以從哪一方面進(jìn)行突破,幫助提高學(xué)習(xí)成績(jī),提高自己的滿意度。很有可能記憶力也可以緩解,同時(shí)頭痛的癥狀也可以自動(dòng)緩解和消失。

2019-03-18 13:22 ask901489360l 追問(wèn)

5年前我學(xué)習(xí)壓力不大為什么還很困,乏力,是什么原因

2019-03-18 13:24醫(yī)生回答:

可以平時(shí)白天注意鍛煉身體。改善血液循環(huán)。也利于提高大腦的興奮性。如果不喜歡學(xué)習(xí)的話,沒(méi)有壓力的話,可能也沒(méi)有動(dòng)力。無(wú)聊的事情人也會(huì)犯困。

2019-03-18 13:26 ask901489360l 追問(wèn)

我就是對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)不滿意,失去了對(duì)學(xué)習(xí)的信心,5年前有信心,所以記憶力才不會(huì)下降嗎

2019-03-18 13:27醫(yī)生回答:

是的,不滿意,會(huì)不愿意為之付出努力,當(dāng)然頭腦也不愿意干活啦。

2019-03-18 13:33 ask901489360l 追問(wèn)

當(dāng)對(duì)學(xué)習(xí)失去了信心情緒低落怎么辦

2019-03-18 13:35醫(yī)生回答:

這需要去看看具體的問(wèn)題,看看在學(xué)習(xí)方面我可以做什么,能夠做哪些幫助提高我的學(xué)習(xí)成績(jī),成績(jī)有提高了,自然信心就來(lái)了,這種情況也可以尋求專(zhuān)業(yè)心理老師的幫助。

郭有棟
郭有棟 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,煩躁,緊張,抑郁等癥狀 幫助網(wǎng)友:3968
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2019-03-18 13:24:55 我要投訴

      是的,鼻炎可以引起頭疼的,一定要注意天氣,注意一下自己的身體,千萬(wàn)不要感冒了,你有可能是腎虛所致,可以喝一些壯陽(yáng)的藥,多喝一些熱水,不要吃辛辣刺激性食品
      

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2019-03-18 13:17:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況考慮是不是由于鼻炎所引起的頭痛,并引起了睡眠質(zhì)量降低,神經(jīng)衰弱的問(wèn)題。從而引起的白天的精神狀況!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你放松心情,不要強(qiáng)化問(wèn)題,胡思亂想,最好能夠提高睡眠質(zhì)量,試試睡前喝杯熱奶,泡個(gè)熱水澡,做做放松訓(xùn)練,有助于提高睡眠質(zhì)量,更快入睡,真對(duì)鼻炎問(wèn)題,建議必要時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,按醫(yī)生的指導(dǎo)對(duì)癥治療!
      以上是對(duì)“記憶力很差,每天都很困乏力,頭痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-03-18 13:20 ask901489360l 追問(wèn)

不是,一年前才有鼻炎,5年前就很困乏力了,2年前記憶力下降。

2019-03-18 13:24醫(yī)生回答:

這種情況與思慮過(guò)多,強(qiáng)化問(wèn)題,睡眠質(zhì)量不好,有一定的關(guān)系,建議您調(diào)整睡眠質(zhì)量,白天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動(dòng),情緒調(diào)整好,慢慢會(huì)有所改善

2019-03-18 13:27 ask901489360l 追問(wèn)

我睡眠質(zhì)量很好,就是對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)信心

2019-03-18 13:28醫(yī)生回答:

那你考慮是由于厭學(xué)情緒所造成的,建議您可以找老師同學(xué)交流,接觸一下,更好的解決問(wèn)題

方偉雄
方偉雄 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童多見(jiàn)病、常見(jiàn)?。簧硇睦戆l(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱(chēng)贊:2
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2019-03-18 13:20:13 我要投訴

      病情分析:
      如果自身有鼻竇炎之類(lèi)的是有可能會(huì)引起頭痛的,所以目前需要解決一下引起頭痛的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平凡出現(xiàn)頭痛的話,記憶力是會(huì)下降的,另外如果自身的內(nèi)在情緒多的話,也會(huì)造成記憶力下降的。當(dāng)然,每個(gè)人的記憶能力是不同的,但不至于半小時(shí)記三個(gè)單詞。

2019-03-18 13:24 ask901489360l 追問(wèn)

我得的是過(guò)敏性鼻炎,對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)不滿意,怎樣才能提高學(xué)習(xí)成績(jī)呢

2019-03-18 13:27醫(yī)生回答:

過(guò)敏性鼻炎,如果頻繁的打噴嚏的話,也是會(huì)出現(xiàn)頭痛的。盡量減少寒冷的刺激,多出去運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高自身的體質(zhì)。先治療過(guò)敏性鼻炎吧。

2019-03-18 13:31 ask901489360l 追問(wèn)

一般不打噴嚏

2019-03-18 13:33醫(yī)生回答:

流鼻水,嚴(yán)重的話也會(huì)的

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