健康咨詢描述: 距腓前韌帶斷裂3分之1到2分之1跟腓韌帶損傷 因?yàn)榍捌跊]有重視沒有制動所以沒好現(xiàn)在在考慮手術(shù) 我是學(xué)跳舞的所以有運(yùn)動需求 想問一下手術(shù)的話多久可以下地走路上學(xué)多久可以重新跳舞運(yùn)動了?
溫馨提示:
運(yùn)動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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