健康咨詢描述: 我是個高中的女生,每到夏天或者夏天快來臨的時候手就會特別熱,以前好像也沒有過這種情況,就最近幾年才開始的
如果沒有身體其他不適的癥狀,可以不用理會的。人體都會出汗,出汗是一個散熱的過程。也不要過分擔(dān)心平時保持好個人衛(wèi)生。注意各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。
從中醫(yī)學(xué)的角度看呢,是脾虛的表現(xiàn),脾胃關(guān)聯(lián),也就是腎陰虛的表現(xiàn),提供以下建議供參考:1、清晨起床后空腹喝一杯溫開水,調(diào)理腸胃,補充水分;2、每天吃生板栗兩個、大棗一把;3、有充足的休息和睡眠;4、補充營養(yǎng),人體吸收的營養(yǎng)首先供給心臟、肺臟享用,繼而是胃、腸,最后才到脾臟,所以只有多補充營養(yǎng)才能補脾。
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