健康咨詢描述: 不知道什么時(shí)候就開始了,頭頂?shù)念^發(fā)越來越少,很難受。希望給出方法
你好,根據(jù)描述考慮休止期脫發(fā)或雄激素源性禿發(fā),建議醫(yī)院皮膚科面診確診一下,確診雄激素源性禿發(fā)可以外用米諾地爾酊,確診休止期脫發(fā)可以口服胱氨酸片和葡萄糖酸鈣鋅。放松心情減少壓力,多吃蔬菜水果和瘦肉。
病情分析:
青少年脫發(fā)主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)、精神創(chuàng)傷、血管機(jī)能紊亂及遺傳等因素引起,尤其經(jīng)常對著電腦者、壓力過大者易發(fā)生。
指導(dǎo)意見:
中醫(yī)講,發(fā)為血之余,建議您盡量避免使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑、燙發(fā)劑;注意衛(wèi)生,經(jīng)常洗頭;加強(qiáng)營養(yǎng),多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁等滋腎陰的食品;少吃油膩重的食物,加強(qiáng)體育鍛煉。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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