體內(nèi)濕氣太重排不出來就長痘了
女 | 22歲 2019-03-16 20:21:29
2人回復(fù)
來自泉州市
健康咨詢描述： 就是體內(nèi)濕氣太重了我想問問可以用赤小豆黑米茯苓弄成粥每天都喝嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-03-17 09:34:59 我要投訴
你好！長痘痘是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞所致。建議口服維生素B族，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物。多喝水，保持大便通暢，不吃含糖多及油膩的食物，保證充足的睡眠不熬夜。
史國安 清河縣謝爐鎮(zhèn)衛(wèi)生院 醫(yī)師
擅長: 腎虛，陽痿早泄，脾胃不合，肝膽濕熱，眩暈，氣滯血瘀
幫助網(wǎng)友：3101稱贊：1
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2019-03-16 20:24:05 我要投訴
病情分析：
你好，這位朋友，是這樣的，你說的這幾樣中藥是可以健脾除濕的，熬成粥也是可以的，但是茯苓熬的時(shí)候可能會(huì)成米糊
指導(dǎo)意見：
另外口味方面，可能也不是特別好喝，其實(shí)你薏米，紅豆，赤小豆小米粥就可以的
2019-03-16 20:29
ask80200961lh
追問
我今天去買了這三種那直接赤小豆黑米直接煮粥可以嗎？每天喝應(yīng)該不影響吧如果赤小豆薏米黑米這三個(gè)煮成粥也是可以的是嗎因?yàn)槁犝f薏米很涼所以我不敢買
2019-03-16 20:31醫(yī)生回答：
可以的，赤小豆和黑米，也可以起到健脾除濕的，
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