內(nèi)分泌失調(diào)，乳房不適

      你好，建議保持充足的睡眠和睡眠質(zhì)量，均衡營養(yǎng)，多吃水果蔬菜，保持良好的心態(tài)，不要太緊張，多參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，建議到正規(guī)醫(yī)院，掛婦科，做性激素檢查，做彩超檢查，明確診斷，確定治療方案，以防耽誤病情，決不能在家盲目用藥。
      

      病情分析：
      你好，你要是打算調(diào)理內(nèi)分泌可以先檢查一下，看看具體情況
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以先檢查一下激素，在用藥調(diào)理，可以口服中藥，這個比較靈活可以隨癥狀改變調(diào)理方子

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，有些人例假來潮前會出現(xiàn)乳房脹痛，臉上長痘等情況，來潮后自然會消失，這些現(xiàn)象屬于正常。
      指導(dǎo)意見：
      如果長期月經(jīng)周期不規(guī)律，或月經(jīng)量少，可以中醫(yī)中藥調(diào)理，平時注意飲食作息規(guī)律，保持良好睡眠，不要勞累，少抓濕冷，少食辛辣刺激，也可從日常生活上調(diào)理。
      
      以上是對“內(nèi)分泌失調(diào)，乳房不適”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！