健康咨詢描述: 右腳踝骨增大。韌帶松弛,損傷。有一年時間了。請問大夫,右腿小腿,大腿,肌肉比左腿松軟,痛風(fēng),風(fēng)濕檢查正常。腰椎間盤有輕微突出,各種稿藥都貼過。祛風(fēng)除濕通絡(luò)化瘀,鎮(zhèn)痛止血的藥吃了不少。沒有大的療效顯著?,F(xiàn)在躺兩天癥狀就有所緩解。一單工作走動走動就開始疼痛。求大夫支招這個情況該怎么治療?
您好,需要復(fù)查一下,如果仍然腫脹明顯需要檢查一下磁共振排除韌帶損傷松弛的情況。還要看您現(xiàn)在功能如何,屈伸旋轉(zhuǎn)如果不受影響可以不用特殊治療,如果受限明顯,可以檢查清楚后固定保護(hù),在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)活動鍛煉肌肉力量,如果損傷嚴(yán)重,需要韌帶修復(fù)治療
怎樣鍛煉肌肉力量,和韌帶損傷
在不疼痛的情況下適當(dāng)活動鍛煉肌肉力量,避免爬山爬樓梯等勞累情況,訓(xùn)練可以靠墻深蹲,提踵,直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能
根據(jù)你所講的病史提供的報告單,我個人認(rèn)為這應(yīng)該要考慮是踝關(guān)節(jié)韌帶附著點(diǎn)炎癥水腫引起的,所以走路過久的話肯定就會引起疼痛,我個人建議最好是修養(yǎng)3~5周,口服治療關(guān)節(jié)炎的藥物,例如氨基葡萄糖膠囊一個月。
病情分析:
受過傷嗎?多長時間了?局部腫脹麻有無壓痛?做過什么檢查?
指導(dǎo)意見:
這種情況考慮是踝關(guān)節(jié)韌帶松弛,建議戴個護(hù)踝,避免劇烈運(yùn)動,可以,吃點(diǎn)神筋丹膠囊,休息時把腿抬高一些。
以上是對“右腳踝骨增大。韌帶松弛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
沒有受過傷。有壓痛感。一年時間了
這種情況,最好是戴個護(hù)踝。
待著呢!不管用走路就疼。時輕時重
休息時盡量把腳抬高,吃點(diǎn)伸筋丹膠囊
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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