有人嗎，我想問問有關(guān)脂肪肝的問題

      你說的檢查，有脂肪肝也是由于飲食結(jié)構(gòu)不合理導(dǎo)致的，可以通過飲食改善，少吃油膩油炸肥肉食物，多吃蔬菜水果，多飲水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)調(diào)理身體有助于脂肪肝改善的。

      脂肪肝的自然療法包括：
      1、戒酒：減少酒精攝入量，避免飲用白酒、紅酒、啤酒及含酒精的飲料；
      2、控制飲食：減少碳水化合物攝入量，葷素搭配，多食蔬菜、復(fù)合纖維、高蛋白的食物，控制脂肪和膽固醇的攝入量；
      3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如果患者合并有心血管疾病，年齡較高，則運(yùn)動(dòng)量不要過于劇烈；如果患者較年輕，無其它疾病，可以加大運(yùn)動(dòng)量。

      病情分析：
      你好，你先不要著急，脂肪肝是可以恢復(fù)的。但是你必須要運(yùn)動(dòng)，另外還要改善飲食。
      指導(dǎo)意見：
      你平常的生活當(dāng)中，要堅(jiān)持每天參加戶外的體育活動(dòng)，可以選擇打羽毛球，跑步等。飲食要清淡，多吃新鮮的蔬菜水果，忌食油膩的食物。
      以上是對(duì)“有人嗎，我想問問有關(guān)脂肪肝的問題”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：脂肪肝是一種常見的彌漫性肝病，如能及時(shí)診治可使其逆轉(zhuǎn)；反之，部分病人可發(fā)展為脂肪性肝炎，甚至肝硬化。首先，找出病因，有的放矢采取措施。
      指導(dǎo)意見：
      建議：需要遵醫(yī)囑化驗(yàn)肝功能和注意休息。一般控制飲食和服用保肝藥有幫助。不需要擔(dān)心。平時(shí)低脂肪飲食適當(dāng)體育鍛煉控制體重。