腰部第五節(jié)骨頭里凹可以感覺到左邊骨頭難受
男 | 17歲 2019-03-15 14:16:44
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 三個月前感覺不舒服平時踢球運動多重活累活不怎么做如何恢復(fù)
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-03-15 18:58:05 我要投訴
往里面凹，是人體正常的生理曲度，這個不需要擔(dān)心的，考慮肌肉疲勞，要是運動強度過大，可以適當(dāng)休息，降低運動強度，平時避免受涼久坐，加強腰背肌鍛煉
2019-03-15 14:23:13 我要投訴
病情分析：
你好，你的情況考慮是長期久坐或者運動量太大導(dǎo)致腰肌勞損引起的疼痛。
指導(dǎo)意見：
建議你首先要注意不要久坐，踢球也不要做劇烈運動的姿勢，可以去醫(yī)院康復(fù)科做做腰部針灸推拿治療。
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