健康咨詢描述: 你好,我有點想近視,就是看遠處昏,進的看到青,感覺一圈感覺有點累,怎么回事
最好是到醫(yī)院檢查是否有近視,早期的白內障也可以引起近視。而且你已經(jīng)到了花眼的年紀,很容易引起視疲勞。平常注意休息,不要熬夜,少玩手機,多向遠處眺望,多做眼保健操。
你好,描述的癥狀已經(jīng)了解了,用眼過度引起的眼疲勞干眼癥是非常常見的一個眼病。一旦出現(xiàn)眼疲勞,需要盡快采取措施緩解疲勞。一般來說,常用的緩解疲勞方法有以下幾個:1.對于存在近視的人,眼鏡需要驗配合適,只有成像清楚,眼睛才不會一直處于調節(jié)狀態(tài),所以要定期到醫(yī)院做下驗光和視力檢查。2.工作之外少用或不用手機和電腦。3.早晚熱毛巾多熱敷一下眼睛,加速眼部血液循環(huán),幫助疲勞恢復。4.多參加戶外活動,不宜長期宅在家中。5.平時可以使用玻璃酸鈉滴眼液一天四次,改善眼干癥狀。6.對于點藥水效果不好,可以中西醫(yī)結合治療。
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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