產(chǎn)后一年多，憋不住尿

      婦女在產(chǎn)后不能約束小便而尿質(zhì)疑者就是尿失禁，產(chǎn)后尿失禁是由于在分娩的時候，胎兒先露出部分，對盆底韌帶和肌肉過度擴張，特別是使支持膀胱和2/3尿道的組織松弛所引起的，女性還可以通過鍛煉的方法，得到一定改善，可以做一些盆底肌的運動和腹肌的運動，這樣有助于恢復(fù)的。

      病情分析：
      你好，你這種情況是順產(chǎn)導(dǎo)致的尿道括約肌松弛所致，可以進行功能性鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議：每天要堅持做提肛收縮陰道的練習(xí)，每天兩次，每次做五十到一百次，堅持一個月后逐步會有改善。