健康咨詢描述: 我尿酸高,醫(yī)生叫多喝水,但又說水喝多了也不好,請問一天喝多少水合適?
你好,痛風(fēng)患者每日應(yīng)該堅持飲水2000~3000毫升,相當于4~6瓶一斤裝的礦泉水,每天的尿量則應(yīng)保持在1500毫升左右,以利于尿酸的排出。平時要經(jīng)常主動飲水,不要等口渴了再暴飲,也不宜在飯前短時間內(nèi)和飯后立即飲用大量的水。飲水的最佳時間是兩餐之間,晚間,也就是晚餐后45分鐘至睡前這段時間、以及清晨,也就是起床后至早餐前半小時。
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