初中生手淫煩惱，求救

      手淫是青春期少男和少女都會(huì)有的，是解決性緊張的一種方式，也是一種較為安全有效的釋放行為，適當(dāng)?shù)淖晕渴强梢缘模恢懿灰^(guò)2次，且不要上癮。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你陳述的情況，如果你三周一次手淫可以說(shuō)頻率肯定是沒(méi)有損害的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況只要你手淫過(guò)后沒(méi)有明顯的頭暈乏力等癥狀，一般是可以的，平時(shí)手淫一定要控制頻率。平時(shí)多吃點(diǎn)雞蛋，大蔥，韭菜，板栗，核桃等補(bǔ)腎的食物。

      病情分析：
      你好，手淫的危害很多，不僅可以導(dǎo)致注意力不集中，影響學(xué)習(xí)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：1，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿、早泄、勃起不堅(jiān)等，嚴(yán)重的影響了以后的性生活和諧。希望盡早戒除。2，多鍛煉身體，調(diào)整好心態(tài)，好好學(xué)習(xí)，天天向上。3，飲食清淡點(diǎn)，少吃辛辣刺激的東西。祝你健康！
      
      以上是對(duì)“初中生手淫煩惱，求救”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！