總是隔幾天就不明原因氣緊
健康咨詢描述： 總是隔幾天就不明原因氣緊，覺(jué)得喘氣時(shí)需要深呼吸，氣緊得時(shí)候有點(diǎn)像感冒的癥狀，鼻子也有點(diǎn)不通氣，春節(jié)的時(shí)候曾經(jīng)重感冒，發(fā)過(guò)燒，對(duì)香火過(guò)敏，當(dāng)時(shí)家里點(diǎn)了香導(dǎo)致了過(guò)敏，但是十幾天后就好了，現(xiàn)在隔幾天就氣緊不知什么原因呢？
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考慮是個(gè)人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見(jiàn)的原因，建議通過(guò)檢查經(jīng)排除實(shí)質(zhì)性的疾病。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣，飲食生活規(guī)律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過(guò)大，情緒穩(wěn)定，適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉，積極的調(diào)整，促進(jìn)恢復(fù)正常。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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