醫(yī)生，白天工作看一天的電腦和手機(jī)

      用眼過度引起的眼疲勞干眼癥是非常常見的一個(gè)眼病。一旦出現(xiàn)眼疲勞，需要盡快采取措施緩解疲勞。一般來說，常用的緩解疲勞方法有以下幾個(gè)：1.對(duì)于存在近視的人，眼鏡需要驗(yàn)配合適，只有成像清楚，眼睛才不會(huì)一直處于調(diào)節(jié)狀態(tài)，所以要定期到醫(yī)院做一下驗(yàn)光和視力檢查。2.工作之外少用或不用手機(jī)和電腦。3.早晚熱毛巾多熱敷一下眼睛，加速眼部血液循環(huán)，幫助疲勞恢復(fù)。4.多參加戶外活動(dòng)，不宜長期宅在家中。5.平時(shí)可以使用玻璃酸鈉滴眼液一天四次，改善眼干癥狀。6.對(duì)于點(diǎn)藥水效果不好，可以中西醫(yī)結(jié)合治療。
      

      病情分析：
      眼跳可能與你的經(jīng)?？措娔X和手機(jī)有關(guān)，為視疲勞引起的眼肌痙攣。
      指導(dǎo)意見：
      首先要注意休息雙眼，滴用抗疲勞類眼藥水，熱敷眼部緩解癥狀，如果經(jīng)常視疲勞會(huì)引起近視度數(shù)加重。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，考慮可能就是因?yàn)橛醚圻^度疲勞造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你一定注意用眼衛(wèi)生，不要總是看手機(jī)電腦的，會(huì)造成視力疲勞，近視嚴(yán)重的，明白了嗎，一定注意用眼衛(wèi)生，你的情況就是因?yàn)橛醚燮谠斐傻难圯喸鸭’d攣，趕緊用局部熱敷的方法治療一段時(shí)間，考慮會(huì)好的，請(qǐng)?jiān)囋嚒?br />      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，白天工作看一天的電腦和手機(jī)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！