臉上黑頭和痘痘嚴(yán)重該怎么根除

      你好，面部長(zhǎng)黑頭痘痘和油脂分泌旺盛，體內(nèi)激素水平失衡有關(guān)。不要用手去擠，容易導(dǎo)致毛孔粗大，痘印。不要熬夜，最好在晚上11：00之前睡覺(jué)，每天八杯水，多吃一些新鮮水果蔬菜，盡量少吃辛辣刺激油膩高糖類食物，注意面部的保濕，不要抽煙喝酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有利于改善目前的皮膚狀況。
      

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是體內(nèi)濕熱過(guò)盛，為過(guò)度勞累，進(jìn)食辛辣油膩食物導(dǎo)致濕熱過(guò)盛，下注于肌肉皮膚，因此面部長(zhǎng)痘
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議給清熱利濕止癢藥物如參苓白術(shù)散，四妙丸治療，并建議低鹽低脂飲食，勿食用刺激性食物
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述有可能與皮脂腺分泌旺盛造成的毛囊堵塞有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)少食辛辣油膩食物，多食蔬菜水果，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少熬夜，不要用手?jǐn)D以免感染，不緩解的話應(yīng)該就診正規(guī)醫(yī)院皮膚科。
      
      以上是對(duì)“臉上黑頭和痘痘嚴(yán)重該怎么根除”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的內(nèi)容，初步考慮為皮脂腺分泌過(guò)度形成的痤瘡或合并感染。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但是因?yàn)闆](méi)有圖片顯示，無(wú)法判斷目前是什么程度的，建議最好是到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院皮膚科進(jìn)一步面診后對(duì)癥用藥。